【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★３
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 07:47:16.92 +CF6eAWP >>896 なぜペース上げるんだ？疲れたら歩けばいいじゃん。 その方が距離走れる 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 08:05:51.53 WGgyXrkU 162/74/41％巨 >>897 >>900 普段歩くスピードでジョグするからそれよりほんのちょっと速いくらいでやったらこうなった。歩くだけでも２キロ以上は無理かな >>899 300メートルくらい走ってすぐ家に帰って寝たから汗かいてないけど今スポーツドリンク飲んだ。ありがトン ただ症状はおさまらないから身体横にしてる 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 08:48:28.20 ME2QFwYV >>884 下がるのか？ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 13:11:52.21 Vw+fxurh お願い、怖いからもうウォーキングにしてくれ… 何かあってからじゃ遅いんだよー 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 13:53:36.25 RNmutWFU 同じ経験ある、朝おきてから２時間以内にジョギングしたら駄目ですと医者に言われた。 意識が無くなりそうになった経験がそれまでなかったから、すんごいびっくりした。 本当に体が斜めに倒れて行って、あれれ？と思う間もなく意識が飛ぶんだよね。 私は以来夕方か夜間しかジョギングしてない。
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