【女性限定】ウォーキング＆ジョギング★３

【女性限定】ウォー� ..

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 23:07:29.16 LkjNDvcL
皆さんレスありがとう
子供っぽい書き込みすいませんでした。
もともと痩せてはいないんですがー１１０の標準だったけど、どか食い続けてたら最近５㌔増えてしまい
それで夜毎回２時間ジョギングとウォーキングの組み合わせでやったます。
今日友達に、運動しすぎると老けるよ？といわれ落ち込んでしまって。そういえば夜よく眠れないし肌劣化したと思ったり。
ちょっと冷静になります。

確かにモデルとかジム行ったりしてますもんね。それより食べる量減らさなきゃならないのに食べてしまって・・・

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