【800kcal以下】かなり少食ダイエット【断食無理】
at SHAPEUP
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/20 22:29:41.27 d8V3W4Z7
>>680
運動してるからだと思うよ。
エアロバイクは表示上、2時間で大体700〜850キロカロリーくらい使うみたい、
＋筋トレで一回1000は使うと思う。
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4716日前に更新/245 KB
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