【レコ・ダイ】　今日 ..
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853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 06:00:46.34 gq4Eydad
>>849 168/53.0

朝 ヨーグルト ゴールドキウイ フルグラ オールブラン 豆乳 ゆで卵
昼 仕事の為無し
夜 サラダ 塩麹入り餃子 油揚げとわかめの味噌汁

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