【レコ・ダイ】 今日 ..
802:ゆうこ*151*52*48*♀ ◆V7C1ipRJiU
12/06/21 00:51:39.06 h33Ip3cN
>>800
151/48.8kg
朝 バナナとりんごのスムージー
昼 セロリとトマトと茄子のサラダ、鮭おにぎり、りんご、キウイ
夜 紅茶豆乳、昼のサラダのこり
頑張って今月中に48kgきりたい(-∀-`*)
仕事が忙しくなるけど、自己管理しっかりする。
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