【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】part1

【レコ・ダイ】　今日 ..

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 22:25:11.51 PHjhja2/
>>253
朝　納豆ご飯　カフェオレ
昼　焼きカレー　林檎煮　ヨーグルト
おやつ　蜂蜜アメ２個
夜　置き換え食
おやつ　あたりめ

夜の置き換え食のあとに、、ジム通い。
お腹空くよーついついあたりめ食べてしまう・・

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