ドカ食いしたことを反省するスレpart65
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 17:21:53.36 8tzV+7hU >>94 もうすぐ糖尿病。 食いたいものも食えない人生が始まるねｗ まあ、暇があったらココ↓覗くといいよ。 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1322184065/l50 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 17:51:55.42 nmdO9zdv >>100 寒くなった、衝動にかられたらここみることにする 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 18:04:14.86 3Tuf4hPx 今日3500kcal以上食べてしまいました。とても後悔しています。お腹がとても苦しいです。 運動はしたけど、明日は断食するつもりです。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 18:55:15.50 OVyUvmGB >>102 痩せたいのなら、ドカ食いと絶食をヤメる事だよ。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 19:09:36.55 EI4YX4f3 今日 朝：コーンフレーク、リンゴ1個 昼：カップ麺のどん兵衛(表示380カロリー) 間食：ポテトチップ5分の1、ゴディバのチョコ2ブロック 夜：ご飯茶碗1杯、ブロッコリー類の炒め物、もやしや豆腐が入った野菜、リンゴヨーグルト、海苔
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