【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/09 00:30:20.57 PwMOUlzt
>>752
過去に食事制限と1時間程度のウォーキングだけで激やせしたものの、一気に激太りした事があります。
今回の食事制限は過去のものよりきつくしているので何度か貧血になってますし、腹痛と下痢をしてしまいます。
それでも体重を落としたかったので、取り敢えず鉄分だけはサプリで補ってます。
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