【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエット ..

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 20:34:53.37 Cxoq/L/s
上半身だけ痩せたいのかな
自分は下半身だけ痩せたい
冷え症の下半身デブ

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 20:35:35.04 w8OWiDGo
筋肉が太すぎて見た目上問題になる事は通常あり得ません。
問題になるのは殆ど全て脂肪が原因です。

って、これ何回書いただろうw

994:☆
11/12/11 20:39:56.54 5LM4EgEY
992>>さん、上半身……と言うか。。。うちは、昔バレーボールと陸上をしていたので、肩幅がっちりなんです。

それは仕方ないとして、ウエストを細くしたいのです。

彼氏から言われるのが『男の背中みたい』と。。。

995:☆
11/12/11 20:44:55.91 5LM4EgEY
スリーサイズがまずおかしい。。。

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 20:46:47.60 FB4AJcI7
>>995
脂肪でたるんでいるウエストを細くしたいのであれば、腹筋を薦めるけれども
お腹周りに脂肪は付いているの？
脂肪がなければ腹筋をしても大してウエストは細くならないよ

997:☆
11/12/11 20:52:08.62 5LM4EgEY
996>>さん昔、一日100回の腹筋を、一年間やりましたが。。。ウエストは1センチしか減りませんでした。。。

998:☆
11/12/11 20:54:27.20 5LM4EgEY
酒のせい……か………年齢のせいか(´;ω;｀)

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 20:55:14.22 4g43gueN
3サイズ幾つよ

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 20:57:26.79 TGMm/dfQ
乙

1001:１００１
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