【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120
at SHAPEUP
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/09 17:56:52.70 yFmuUf06
>>895
175/94が2ヶ月で82kg。
急激ですよね。
でも元々3食は質素なもんで、間食なり、休日の外食が全く気にせず食べてたクチなんで、そこら辺我慢して1日6〜10kmのウォーキングかジョギングで減ったんで無理してる意識はないんです。
実際今のところ体調全く問題ないですしね。
まだ初期ボーナスと思って楽しくダイエットしとりますが気をつけますw
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4934日前に更新/326 KB
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