【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120 at SHAPEUP

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/08 00:43:35.57 1088vqCA
>>760
食事制限をしていても、実は太らないっていうだけで痩せないことはある。
いわゆる食事制限してる「つもり」になってる場合。
ちゃんとカロリー計算して、食事量を管理することが大事。