【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120
at SHAPEUP
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 23:00:09.33 ixRj6Rf+
あああ訂正します>>526です。
【ダイエット開始時・内容】
体重８６．２キロ。
内容は筋トレを１日合計１時間やる（３０分ごとに休憩挟んだりしてる）
あとレコーディングダイエット。
１日のだいたいの摂取カロリー→１９００キロカロリー前後
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4999日前に更新/326 KB
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