【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120
at SHAPEUP
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 19:40:57.01 A4KDSsH1
>>45
もちろん
朝バナナってダイエットがはやったこともある
忙しい現代人の朝に手軽に摂食できるから
根拠は脳は糖質が必要だから、最低限の糖質だけ補給できれば問題ない
だいたい、普通の朝食でもごはん1杯なんだから
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4934日前に更新/326 KB
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