【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120 at SHAPEUP

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 20:47:52.18 FMF+FhGK
>>300
自分は30代オッサンだけど、水泳経験は小学校の時にスイミングスクールで泳ぎ方習った程度
1年前くらいから週３くらい、1日3000m位泳いでいて、今のペースで泳げるようになったのは9ヶ月目位かな
最初は100m/2min強（休憩含まず）くらいでしか泳げなかったけどね。

元々ジョギング好きだし、水泳とは縁がなかったけど、スポーツはある程度継続してやっていたから
基礎体力は人並みにはあると思うけど、まあ個人差は有ると思います。

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