【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 20:40:54.63 Xr43VsB/ さらに横から質問で悪い >>299 休憩含めて100ｍ/2minって素人にしては結構早いほうだよね？ しかもそれを３０回って・・・ どのぐらいでそこまで泳げるようになるかな 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 20:47:52.18 FMF+FhGK >>300 自分は30代オッサンだけど、水泳経験は小学校の時にスイミングスクールで泳ぎ方習った程度 1年前くらいから週３くらい、1日3000m位泳いでいて、今のペースで泳げるようになったのは9ヶ月目位かな 最初は100m/2min強（休憩含まず）くらいでしか泳げなかったけどね。 元々ジョギング好きだし、水泳とは縁がなかったけど、スポーツはある程度継続してやっていたから 基礎体力は人並みにはあると思うけど、まあ個人差は有ると思います。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 20:52:30.79 Xr43VsB/ >>301 スレ違いだけど、水泳始めて筋肉は付いた？ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 20:58:04.47 FMF+FhGK >>302 水泳選手の体見れば分かると思うけど、見栄えの良い筋肉の付き方はしないと思うなあ、多少胸板は厚くなる気がするけど（気がするだけね） 自分の場合は、筋トレもしつつ、カロリー消費して余計な贅肉を落として見栄えを良くする為に水泳しているようなもんです。 痩せるのが目的なので、自分が>>299でした質問は個人的には非常に重要なんです。
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