【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120 at SHAPEUP

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:58:54.88 C2JjVEIP
>>245
>1食自体少ないのも弱点です　ラーメンは絶対半玉だし牛丼もミニだし　食べるのが遅いので
>食べてる途中ですぐ味に飽きたり満腹にもなります　圧力…調べてみます

太りたいなら、ヌルいことをいってないで、とにかく食べる努力をすべき。
早食いは大食いの基本、まずはそこからはじめてみては。

脂肪だけで増量してタルタルの体つきになるのもみっともないので、筋トレも考えた方がいい。
増量期間は絶好の筋肉増量期間でもあるので。

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