【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart120
at SHAPEUP
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:03:12.03 lzX6Vyu6
>>105-106
1年で40→48kg：15→23％
になってしまったので、42kgくらいまで戻したいなぁと。
生理は毎月きてます。
男友達にデブと散々言われたので、それが悔しくてｗ
>>107
カロリーは記録して、1300以内になるようにしてます。
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4934日前に更新/326 KB
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