【50キロ台】40キロ台 ..
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 07:15:58.86 jFdv3xHk
159/70→55.2まで落とした。
70キロ代の頃は毎月3キロずつ落ちたけど、体重が軽くなるにつれ減りにくくなるね。
レコダイとご飯少なめ白滝、間食少なめ、軽いウォーキングだけだったけど、コアリズムでも始めようかな…
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