【50キロ台】40キロ台 ..
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 19:01:18.73 YUmA9T0T
このスレ初めて来ました…皆さんモチベ高いですね。。
20代 155cm/53.8kg/29.8%
朝昼は普通で、夕飯はご飯抜き、豆腐・めかぶ・納豆＋野菜のおかず食べてます。
運動はジョギング・水泳・骨盤枕・コアリズム・くびれストレッチ・フィギュアロビクスなど手当り次第に毎日少しずつ。
一旦別れた彼氏と、向こうの進路が決まった後にまた付き合うことになったので、わたしもそれまでに痩せる！5月末までに40kg台目指します。
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5037日前に更新/248 KB
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