【50キロ台】40キロ台 ..
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263:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/21 18:10:43.90 vNjON/gs 理想は高くアムロちゃん体型！ アムロちゃんて４２Kくらいかな？ 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/21 22:00:33.64 RQt7EI8Q やっぱダイエットの鍵はうんこだよね 少し食べ過ぎたなと思ってもうんこ出ると肉つかない 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 06:28:43.56 QIpnWRpm >>258 ありがとう！ 私も一ヵ月半ほど52キロ台で停滞してました。けど続ければ減るから 今月は誘惑多いけどがんばろう！ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 13:46:08.90 MIK05ulC 前回>>230 162cm/54.7kg >>233さん、今まで風邪の時はあまり体重意識してなかったからわかりません。 >>241さん、励ましありがとうございます。 この間は熱があった時なので、浮腫だったかもしれません。 現に前回から運動してない、食事変わってないのに少し落ちたので。 風邪もほぼ治ったし、生理もやっと来たので今日から運動再開する。 生理後には54kg前半に戻れるように。
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