【60キロ台】50キロ台 ..
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 11:59:01.40 MWfauKCf
[開始日]５月
[身長・年齢]１６０センチ、２９歳
[初期値]６７キロ
[現在値]６０・５キロ
[今月目標値]５９キロ
[最終目標] ５３キロ
８月まではカロリーも考えてたけど９月からグダグタ。DHCの検査してモチベーションあげた。
またカロリー考えて、夕飯控えめ&ウォーキング頑張る。
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