【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】
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400:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/08 13:55:45.67 cLcEL2jC 1月63kg 現在57kg このスレに時々書き込みしていた者ですが、やっと目標にしていた57kgまで落とせました。体重をキープできるように、これからも運動は続けていきます。 頑張りましょう。 401:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/09 08:47:48.88 3cTsPeW5 60.4まで来た! でも週末すぐ戻っちゃうからな。 まだまだ頑張るぞ!!! 402:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/09 09:02:43.21 fjkopBSa >>398 確実に変わってるよ! 68kg今日も1日元気で痩せよう 403:名無しさん@お腹いっぱい。 12/03/09 09:20:05.78 l418ShHI 前回>>366です。 158cm、30代後半。 現在59.7kg。 元旦に踏み台昇降運動を開始してから-4kgです。 4kg減っても見た目は変わらず焼け石に水ですが、キツかったジーパンが楽に穿けるようになりました。 少しモチベーションが上がりましたが、体脂肪率はまだ35.5%もあります。 頑張ります。
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