【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】

【60キロ台】50キロ台 ..

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 16:47:04.80 9XUtLOby
>>184
人それぞれライフスタイルが異なるので注意が必要ですが、日中働いて、夜寝る方なら、効果はあると思います。
でもお腹がぐーって鳴るまでお腹空いたら、食べましょうね。