☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆ at SHAPEUP

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/11 22:55:55.24 VlwBdkoH
>>813
詳しくいえば、牛乳は背が伸びるというより安眠出来るから勧めた
カルシウム摂るなら、海藻や煮干しかじった方が効果的

身長の為には何より睡眠だね。私は中、高と授業中にすら寝てたんだけど、
12cmも伸びて女ながらに170になってしまった…
両親とも小さいなら諦めてくだしあ(身長の遺伝は70％)
スレチスマソ

次ページ

続きを表示

1を表示