☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆ at SHAPEUP
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634:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/05 21:11:47.11 e8ko8WSu
>>632
自分の基礎代謝が1500キロカロリーなら一日1500キロカロリー以下
に抑えて食べていた、ってことじゃないかな。

昨今オーバー気味なので見習わないと。


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