☆踏み台昇降DEダイエットPart101☆ at SHAPEUP
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307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 20:20:15.82 M5gOVeyg
>>303
スレで散々ガイシュツだけど、高さをもっとあげるとか、重りを両手に持つとか
始める前に筋トレしてからとか

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