【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 10:43:22.65 T9aZQHwO
>>659
その番組は見てないけど、
たぶんGLUT4（グルットフォー）関連じゃないかな？
食後というか食べてる間、正確には糖分を摂取したときからインスリンが分泌されるけど、
食後すぐ散歩のような軽い運動をすることでGLUT4の働きが活発になって血糖値が低下する
結果としてインスリンの分泌が抑制される、という話

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