【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
[2ch|▼Menu]
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:57:19.15 liBZe1D8
>>545
食事量を減らす（腹7分目、1500㌔㌍以下）、汗をかくくらいの運動30分程度
ですが、運動量足りないでしょうか？

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
5157日前に更新/283 KB
担当:undef