【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:46:09.11 DaNcSilh
>>273
食事制限メインで減量したんじゃないかな？
おなかぽっこりは内臓脂肪が原因。
有酸素運動メインの減量をしましょう。