【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 06:24:24.36 I5MMUNRB
>>264
糖質制限とかいうカルト式ダイエットをやっているならすぐに止めること。

あれは、一部の糖尿病患者が日本医学界や健康医学の専門家らが推奨する
食事療法を一切無視し、アトキンスとか江部とかいう医学とは無縁の
糖尿病患者が考案した危険な食事療法の一環であって、糖尿病でもない
人間が実践することは健康上悪影響が大きい。

適正な炭水化物を摂取している限り、空腹でパフォーマンス低下とか
異化などという状態にはならない。

炭水化物を適正量摂取している場合は、代謝異常の可能性もあるので
専門医に受診を。

次ページ

続きを表示

1を表示