【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問113【ｺﾞｻﾞﾚ】
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183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 09:07:01.58 Wvv8/dSo
>>180
ノルマの半分とか、ウォークじゃなくて散歩、とかとにかく５分だけでも体を
動かしてみるようにしてます。
やり始めてできればよし、からだが温まってもだるければ
やめちゃいますけど(´・ω・｀)
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