ノルディックウォーキング
at SHAPEUP
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 13:43:15.39 ktMFehU/
>>76
運動強度や時間的な効率を上げる事を考えすぎて
基本的なことを失念していたようでした・・・・。
ものすごく参考になりました。
ストックワークの理解度を上げる作業と
フォームの見直しや向上をテーマにして取り組んでみます。
アドバイス有難うございました。
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