ノルディックウォーキ ..
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 19:58:24.36 hzGmi+Z7
中央区のスポーツセンターでやってる隅田川予防医療なんチャラ行ってみたけど
大したことなかったな。
内容はありきたり。
講師のおじさまの優越感に浸ってる感じが超ウケた。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 20:29:17.73 y5pm3C/x
9月23日（日曜）に斑尾高原で行われるインサイドアウトの
ノルディック・ダッシュが迫っているけど…
エントリーした人いますか？
是非N－Walkerも参加して欲しい！
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 00:51:37.17 bJinx6Q/
>>263 あたしも参加した
＞講師のおじさまの優越感に浸ってる感じが超ウケた。
ウケるー
確かに知識をひけらかしてる感じーかも？
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 01:03:45.92 rGU+wRBC
そんな書き方じゃなく、やるから参加してねって書こうね
ついでに言えば、ノルディックウォーカーは無理ですｗ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 01:04:21.05 rGU+wRBC
おっと過疎スレ、失礼>>264
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/15 01:34:13.65 mhzwfc4F
>>266
264はインサイドアウトの関係者では無いよ。
…でも、N-RunとN-Dashを普段から実践していて、
インサイドアウトには多大なるシンパシーを感じて、応援している。
彼らは、他のNWの組織、団体とは、チョットと云うと言うか、ハッキリ違うよね。
ノルディックウォーカーが上位入賞するのは無理だと思うけど、
スポーツレベルNWの世界を体験し、垣間見て欲しい。
インサイドアウトのメンバーは、アスリートとしては凄いのに、皆本当に気さくな人達だから、
彼らと接触するだけども、良い体験になると思う。
Locoでは、今日の夕方にN-Dashの練習会があるから、
N-Walkerから参加する人も期待できるようだね。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 00:23:11.26 FRD6O7Dg
こっち北国、例年なら歩き頃なんだけど、暑すぎで全然駄目だ。
ポール錆とるなこりゃｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 22:36:35.67 ebZyjE7w
>>263
>>265
自信家だよね、きっと
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 02:20:35.01 kUB9X5l9
>>254
筆頭に上げられている「青梅」は、自分は参加した事はないけれど、
評判は耳にしている。
スポーツクラブ等の組織でなく、このグループを個人的に維持発展させてきた
リーダの方には、敬意を表したい。
ココは何より、ロケーションが最高だよ。
遊歩道、林道、山道（トレイル）…の間の微妙な所を歩いているようだね。
険しくて、転倒が想定されるような山道だと、
NWのフィールドでなくて、トレッキングポールが適切になるから
注意してほしいね。
…まあ、実際、ポールを使った、より爽やかな山歩きを求めて
NWからトレッキングポールにチェンジする人も多いだろうけど…。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 08:07:50.29 O2wvZEz4
なんでこのスレ、ステマ流行ってるんだ？
素直に宣伝すりゃいいだろ。
＞ …まあ、実際、ポールを使った、より爽やかな山歩きを求めて
読んでるこっちが恥ずかしくなるわ爽やか～な気分だぜｗｗｗ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 08:46:04.30 Ez8n5Dov
>>271 あなたが誰だか容易に想像できる
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 01:28:27.47 vZJpKSyq
>>271 ドキドキ…
>>263 ビデオ撮影のアドバイスもなんだかなってかんじでした
>>260 ＮＷでごはん食べて家族養ってる人もいるんだからそんなこと言わないの！
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 21:45:17.07 Jy5uxiOI
登山用ストックじゃダメかな？富士登山で使ったのがホコリ被ってるんだけど
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 22:04:29.98 zYvo53Pl
「東京横浜ノルディックウォーキングクラブ」って誰がやり始めたの？
また腹の出たおじさま？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 22:11:36.56 JkSqjAmm
あなたの選挙区にこの人達いませんか？
「帰化人国会議員一覧」
によると、民主党所属議員（元職を含む）が最多だった。
民主党には
小沢一郎（実父が済州島出身、実母は在日朝鮮人）、
菅直人（実母が済州島出身）
土井たか子（本名・李高順、昭和三十三年十月二十六日帰化）、
千葉景子、近藤昭一。
岩國哲人、土肥隆一、金田誠一、岡崎トミ子、
簗瀬進、山下八洲夫、横路孝弘、
神本美恵子、鉢呂吉雄、今野東、松野信夫、平岡秀夫、
赤松広隆、小宮山洋子、
鳩山由紀夫（実父威一朗が結婚前に韓国人に生ませた子、妻の幸は在日韓国人）、
横光克彦、松岡徹、水岡俊一、群和子、犬塚直史、
佐藤泰介、谷博之、藤田幸久、増子輝彦、江田五月、
高木義明、中嶋良充、円より子、中村哲治、藤谷光信、
室井邦彦、横峯良郎、白真勲、奥村展三、
小沢鋭仁、川端達夫、佐々木隆博、末松義規、
西村智奈美、細川律夫、家西悟、小川敏夫、津田弥太郎、
ツルネン・マルティ、那谷屋正義、内藤正光、福山哲郎、
峰崎直樹、郡司彰、小川勝也諸氏ら五十六人。
社民党は
福島瑞穂（本名・趙春花、昭和六十一年二月十五日帰化）
辻元清美、保坂展人、
照屋寛徳、日森文尋、近藤正道、又市征治。
公明党は
東順治、上田勇。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 23:31:16.62 +mcOYaFy
>>275
・登山用ストックでノルディックウォーキングはできる。
・一方、ノルディックウォーキング用ストックで登山はできない。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/21 00:34:20.02 sQ8FAxKY
>>278
とりあえず明日(もう今日か)やってみる。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 00:24:03.63 OZ6C4Rea
>>276 人気のある土地名を名称に使う...ノルディックウォーキングの陣取り合戦によくある手法だな
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 23:40:32.26 hKKSeR1Q
>>279
どうだった？
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 23:54:38.43 DW3gISoa
なに悲しくてノルディックウォーキングを登山用ストックでやるんだよｗ
登山用ポールでできるなら専用ポールなんか端から要らんだろ。
アルペンとノルディックは別物です。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 12:01:11.69 SEW+KXWd
>>282
地面を斜め後ろに押せば、ノルディックウォーキングだよ君。
形にこだわっちゃいかん。やれば出来る子。
ちょっと違う気がしないでもないが、気にしない！
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/24 15:48:36.10 HlryaB9s
ストラップ固定できないのってやりにくくないん？
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 00:30:44.47 j4Gqqi0J
斑尾高原でのノルディックダッシュ、無事に終了したようだね。
地元中高生の参加が多かったみたいだけど、
Locoのメンバーも参戦したみたいだ。
頑張ったね！
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 00:35:19.75 xtZbdYDw
>>284
ストラップ固定じゃなくてずっと握りしめてるんだろ。
>>278はそれでいいんだろうし。
俺は嫌だ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 08:06:28.41 bWNunODk
>>286
いいや、後へグッと突いたら手はグリップから放し反動で戻ってきたポールを空中で再び握り直して前方へ振る
こうやらないと長い距離はしんどい
288:286
12/09/25 09:40:53.16 9WtpViRL
>>287
俺は嫌だって書いてるのに、いいやって言われてどーしろってんだよ
言うなら>>278にだろｗ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 10:40:50.66 bWNunODk
>>288
あ、ほんとだ
えらいすんまへんｗ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 12:43:45.65 NNmmb/UO
ポール先端にタイヤを取りつけてる人がいるって聞いたけど、知ってる？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 12:45:40.95 NNmmb/UO
埼玉の越谷で活動しているおじさんってすごいの？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 19:47:07.48 sWjkvUey
これから歩いてきます。
６０分間できたら９０分間の予定です。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 23:59:44.38 xq1q2J6M
ストラップについて誤解があると思う。
NWはXCスキーに起源を持つ訳だけど、
XCスキーで、手を拘束するタイプのストラップ（NWで主流）は
レース用のみで、普通に林の中を歩いたり、バイアスロン等では
登山用と同じような、開放タイプのストラップが使われてるよ。
だから、登山用のポールでもNWと同じフォームで歩くことは出来る（実際歩いてる）。
ただし、グリップの形状によっては多少とも使い難いことは有り得るな。
実際に試してから話しを進めた方が良いと思う。
>>292
ようやく涼しくなり、気持ちよくNWを出来るシーズン到来だね。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 00:32:00.07 sZ7673/t
i say 〝 〟
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 10:23:11.85 HVGu4cE6
>>293
誤解ですか？？
林の中をゆっくりのXCスキーはNWの様な推力はさほど必要ありません。
バイアスロンはライフルと即座に持ち変える必要があるので拘束タイプは無理です。
NWの様に、ポールからの推力を効率よく得るには、必然的にXCレースと
同じスタイルになります。
トレッキングポールでも当然似たようなスタイルで歩く事は可能ですが、少しでも
長い間地面を押しつけて推力を得るには、必然的にグリップから手が離れる事に
なりますが。
というかご自身は２種類のポールをお試しになったことありますか？
先端チップの違いもありますし、NWの土俵で比べる事自体無理だと追いますが。
トレッキングポールでは、あくまでNWを「それなりに出来る」の範疇を超えません。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/08 23:43:08.04 21y9/mxc
>>262 ここはもう まさしく それと化してるようです
URLﾘﾝｸ(nwck.exblog.jp)
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/09 15:50:12.15 0K0ioSEV
>>296 ここって名前のわりに大したことなかった気がす・・・
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 02:19:32.88 FCNwQX/7
>>296>>297
ここの「少人数制」の問題（罠）は誰にでも見えてくるけど
直ぐには見え難い、一番の要注意点（中心に在るトリック）は「チャリティー」だ！
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 16:48:16.85 QlpdwQ/O
>>298
意味がわかりません。詳しく説明してください。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 01:19:33.27 umKk4A4W
>>282
＞登山用ポールでできるなら専用ポールなんか端から要らんだろ。
アッ！
誰もが、うすうす感じていながら、言い難かった真実、
そして、現実に起こっている事実、
遂に言ってしまった！
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 12:30:36.98 Lqp84IG2
>>300 ノーダメージ イマイチですね
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 15:18:26.03 d/yqymCn
インストラクターだの資格だのどーでもいいから、
棒持って歩けばあなたもノルディックウォーカー、
そんなもん
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 16:25:06.92 LcGTclOz
このスレ的にお勧めのポールは何？
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 19:27:43.95 DZ/HzLQI
>>303
オープンタイプのストラップが付いた
クロスカントリースキー用ポール。
石突は自分で交換する。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 23:19:11.93 eZIHorkO
>>303
普通にレキ使っとけ。
なんだかんだ言って一番無難。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 00:40:10.63 jdlu+Pxv
>>303
レキなら、トラベラーカーボンシャーク
ラピン（旧エクセル）なら、カスタムフィット
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 03:02:37.61 49NdMJvD
私は伸縮式にはもう戻れない
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 05:35:00.13 GYAzEM6M
>>307に同意！
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 08:57:42.61 viQs4j9B
>>306
3段伸縮はまさしく名前のごとく旅行専用でいい。
普段使うなら定尺かせいぜい2段伸縮までだろ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 14:37:58.20 8gxDkkd4
市街地では、手がストラップで固定されるのは危険という考え方もあるようだけど、
311:310
12/10/12 14:38:54.51 8gxDkkd4
ごめん、途中で書き込んじゃった。
市街地では、手がストラップで固定されるのは危険という考え方もあるようだけど、
どう思いますか？
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 15:29:16.47 49NdMJvD
気にしなくていいレベルのリスクだと思います。
そんなこといったら自転車なんか乗れないですよ。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 16:44:48.67 viQs4j9B
>>311
市街地ってどういう市街地を言うのか分からないけど、
人が沢山歩いてる市街地なら、ポール自体が他人に思い切り危険。
転倒などに対して危険を言うなら、市街地のような平坦な場所より、
登山路などの起伏の激しい場所の方が危険。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 20:06:34.85 cbTH5+Ia
>>309
三段式ポールは旅行以外にも便利な使い方があるよ。
日常生活の中にNWを取り入れて、
NWポールを持っているのが、不適当な場面ではザックの中に収納。
NWしやすい場所で、サッと取り出しNWを開始。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 21:34:38.34 fCXb0ZUJ
ノルディックウォーキングとはいいがたいスピードで2本ポールウォーキングしてる人がいた
もうちょっと押す動きが欲しいと思ってみたり
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 23:07:47.80 DCStgt8n
爺婆は、足腰の負担軽減って意味でそれはそれでありなんだよ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/12 23:28:31.47 SQ5M+5GK
>>315
＞もうちょっと押す動きが欲しいと思ってみたり
体幹の筋肉を確り使って、全身で力強いNWをする場合。
「押す」と云う感じではなく、ポールで地面を捉え、
その上に身体を乗せるイメージになるよ。
「押す」だと、腕だけで押して、
身体は別の所に在る感じになってるよ。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/13 20:50:53.66 SbFO1Bt3
腹の出たインストラクターが、こんな訳分からんこと言ってるのが
今の日本のノルディックウォーキングの現状だよね。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/15 08:34:46.48 KnFpTAPl
>>318 お前インストラクターの腹ばかりみてないで真面目にNW学べよ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/15 10:12:47.29 7P4PNGwS
>>320
指導者は見られないお腹にするべきだ！それまでは指導するな！
フィットネスインストラクターとしての自覚が足りない。
スポーツジムに行ってみろ！そんなインストラクターはいない！
ばかやろー 肥満インストラクターはこの業界から去れ 消えろ！
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 01:51:39.31 IF68q0Jg
>>319 自分を律して生活を改善できない人は指導者として不適格だと思います。
>>320 賛成です
私たち若い世代からノルディックウォーキングが敬遠されるのは
大して難しくない運動をお腹の出たおじさん達が
張り切って教えている姿があまりにもバカっぽいからです。
早くそれに気づいて！！！
お腹の出たおじさんはイチ参加者に戻ってください！！！
あなた達が出しゃばって教えなくても
自分を律して管理できるスリムな指導者がたくさんいますから
安心してイチ参加者にお戻りください！
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 05:53:07.64 JDJoHmno
ハイ。太らない様に気をつけます<(_ _)>
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 06:03:41.64 H7pzGBP8
>>311>>312>>313
人通りの多い環境でNWをする場合、
NWが加害者として危険だと云う以外に
後方から来た自転車にポールを踏まれると、
ストラップが在るため、咄嗟に手を離せず、
手が引っ張られ転倒、更には自転車と接触する可能性がある。
この場合は拘束タイプ、オープンタイプ共に危険を避ける事はできない。
ストラップの安全性、危険性を問題にすると
拘束タイプ……………最も危険
オープンタイプ………その中間
ストラップレスタイプ…最も安全
…となる。ストラップレスタイプと云うのも
殆ど目にする事は無いが、既に開発されている。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 09:05:37.88 H14dP+Xc
ストラップレスが最も安全？？
笑わせんなポールレスが最も安全。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/16 20:47:24.42 N7IdND3k
ポールレスが安全？
笑わせんなニップレスが最も安全。
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 03:46:13.15 hBF2doee
>>299
「少人数制」も「チャリティー」も、誰の為なのか？
誰が利益を得ているのか？
‥‥って考えてみれば良いんだよ！
単なる物好きで「チャリティー」する人は居ないよ！
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 13:04:22.88 WmM8ZVEo
>>326
政治家になるため？
それともポールを売るため？
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 16:59:12.25 FgDSOjNp
>>323
ジャパニーズスタイルはどうなの？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 20:26:21.67 3dqZnVUs
>>328
ジャパニーズスタイルって、
キザキの歩ミングポールとか、シナノのレビータの事ですね。
安全性、危険性に関しては、オープンタイプとストラップレスの中間だと思います。
所謂NWの方が、身体全体のトレーニングには良いでしょうが、
高齢の方には、ジャパニーズスタイルの方が扱い易いでしょうね。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/20 19:57:52.01 oKPC+96n
VTRチェックでコーディネーションが乱れてると指摘されました
踵の着地とポールを突くタイミングを合わせる様に言れた
修正方法 練習方法など教えてください。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/21 20:27:00.80 o5NbCQHP
フィギュアノルディックウォーキングかよｗｗｗ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/22 22:58:50.01 yjP/tHjK
>>330
＞＞「踵の着地とポールを突くタイミングを合わせる…」
‥‥って言った人は何を意図しているんでしょうね？
普通、ポールを突いてから、少し遅れたタイミングで足が着地する。
但し、これは、結果的に、そうなっているだけの話しで、
ポールを突くタイミングと足を着くタイミングに就いて気にする必要はないよ。
また、強度の高いNWほど、ポールと足のタイミングのズレは大きくなる。
一般的に云える事だが「イントラさん」に何か言われた際は
「そうしないと、ドンナ不都合があるのか？」納得するまで聴いた方が良い。
333:>>330
12/10/23 06:09:35.94 pQxuS1DA
>>332 アドバイスありがとうございます
踵とポールの着地のタイミングを合わせると指導してくれた方は
指導者養成講座などを開催している上のインスロタクターです
後でもう少し詳しく聞いてみます。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/23 21:22:58.90 cDnLyjOe
>>333
その、インスロ タクターの話は、半分くらい聞いとけ。
ノルディックウォーキングは歩いてなんぼ。
基本さえ押さえれば、歩いてる内に、自分にあったやり方が自然に分かる。
足とポール同時？？笑っちゃったよ。基本にそんなの無い。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/28 09:30:51.70 rTzEaoet
>>263 >>265
隅田川の予防なんとかはノルディックウォーカーから敬遠されているみたいだよ。
トップが排他的で人格的に問題があるみたい。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 02:58:49.34 6efKGal1
ノルディックウォーキングインストラクターって儲かりまっか？
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 23:53:14.14 LdHrHdHd
メタボの爺婆がインストラクター出来る時点で儲かるかどうかわかるだろｗ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 00:55:48.35 R/zv4O6x
そもそもノルディックウォーキングにかぎらず
インストラクターって職業自体、儲からないよ。
自立して暮らせる人間なんて一握りもいない。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 01:31:43.29 Dwwq6foG
>>338
＞そもそもノルディックウォーキングにかぎらず
＞インストラクターって職業自体…
ノルディックウォーキングと他のスポーツのインストラクターを
同等に扱っては、イケナイよ。
全くレベルが違う。
各スポーツの、スポーツ実践者数と、インストラクター数の
比率を知りたいな。
ノルディックウォーキングだけ、トンデモナイ数値になっているハズだ。
＞自立して暮らせる人間なんて一握りもいない。
本来、インストラクターは一握りで良いんだよなぁ…
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 09:39:33.40 7crc1/wz
今日ポール買ってくるぜ！
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 13:50:24.03 84q4lkHQ
>>339
＞ノルディックウォーキングだけ、トンデモナイ数値になっているハズだ。
知らない者同士、集まってみたら10人中8人がインストラクターとか普通にありそうだなｗｗｗ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/01 19:16:43.18 xL9rXlc8
これって、肘や手首の関節に負担がかかったりする？
やってみたいけど、関節痛持ちなので躊躇してる
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 00:43:23.15 axum0rqU
>>342
肘や手首の関節に負担をかけないためには、手と腕の力を抜けば良いですよ。
そのためには、先ず掌の中でグリップを握る力を抜けは良いのです。
グリップは自然に掌の中に納まったり、離れたりするので、
「意識的に握る事」を避けるのが最初です。
そうすると、手首→肘→肩も順に脱力できます。
また、腕で押す事を意識せず、力を抜いて、歩く時と同じ様に腕を振り、
身体全体をリズミカルに、楽な範囲でスイングさせます。
地面を捉えたポールを腕で押すのではなく、
ポールに体重をかけるようにして、身体で押すようにします。
こうすれば、手と腕に負担をかけないノルディックウォーキングに成る訳ですが、
それを実際に体得するには、無理をせず楽な気持ちで沢山歩くだけです…
…やってみたらいいよ！応援する…
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 09:38:36.82 1FJkUzc4
>>343
丁寧にどうもありがとう。
まだポールも買ってないからあまりイメージが出来ないんだけど、
関節痛持ちでも出来るってわかってうれしいです。
とりあえず、どんなポールを買うか・・・・悩んでみるｗ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 11:55:23.08 /y5GDrHp
すごく初心者な質問なのですが、登山用のポールではダメなんですよね？
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 13:03:08.26 4L5PBuH+
登山用のポールだと、ただのポールウォーキング。
大して違いないと主張する向きもあるけど、ちょっと違うかな。
登山用ポールは傾斜地で、主に垂直方向の力の補助。
NWポールは水平方向、前方への推力を得ることを主眼においてる。
まあ、大して違いないかｗ
347:345
12/11/03 13:43:01.09 /y5GDrHp
>>346
なるほど。
登山用だと前方への推進力が生まれにくいんですね。
登山用のポールはあるんだが、やっぱり専用ポールが必要なのか。
ずっと気になっているんだけど、中々手が出せないでいる。
やっぱり一度講習とか受けてみようかな。
ありがとう。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 21:43:39.34 4L5PBuH+
>>347
講習なんか受ける必要ない。
ググれば、youtubeあたりの動画でやりかた出てくるから十分。
インストラクターの俺が言うんだから信用しなさい。
349:345
12/11/03 22:19:30.45 /y5GDrHp
>>348
そ、そうなの！？
確かに動画とか見ればできそうかなぁとか思うんだけど、どちらかといえば
ポールの選び方とかを教えて欲しいのが本音。
もしよかったら安いポールと高いポールの違いを教えてください。
続くかどうかわからないから安い5000円ぐらいのポールを買おうと思ったのだが
それで十分なのだろうか？
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 23:16:27.38 4L5PBuH+
>>349
本格的と言うか、それなりに続けたければレキあたりの1万位のにしとき。
グリップとチップ、握るところとポールの先の工夫に間違いなく一日の長がある。
最も、レキと一緒になってインストラクター大量生産してるバカ団体はどうかと思うがｗ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 02:48:53.95 BzgtjTUE
身長にもよりますが、とりあえずナイト工芸で十分ではないかと
>>349 さんはお住まいどこですか？
352:345
12/11/04 06:35:09.47 RxJniGpo
>>350
続くかなぁ。
ウォーキングは週2,3回やってるのだが、nwをするとなると
やはり公園とかに行かないと厳しそうなので週1ぐらいしかできなさそう。
でも高いポールを買って奮起するのも手ですよね。
>>351
身長は150センチ台で北関東住まいです！
ナイト工芸ですか。
お安いモデルもあるんですね。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/05 10:54:06.42 Y8/V4fn4
ナイトのポールって、ストラップがクイックリリースじゃないんで悩んでる。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/05 15:34:28.09 Qe7iHSvC
>>342
あまりかかりません。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/05 15:46:05.71 Qe7iHSvC
>>349
カインズホームで１５００円くらいで売っていました。
ちょっと重い、ちょっと握りにくいですが 耐久性は問題ありません。
先っぽのゴムは少しずつ減ります。
URLﾘﾝｸ(sasp.mapion.co.jp)
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 20:16:16.25 BXR8UFn0
これから始めるんだけど、悩んでドッペルギャンガーのポールをゲット
尼で6000円台でカーボン製、ストラップもクイックリリース、色もきれい
とりあえず初心者にはこれで十分かなとｗ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 20:41:05.71 Z81Nu2/r
最初は使わなくなったスキーストックをもらって流用したよ。
先端にガスホース挿して使ったな。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/06 22:41:16.42 PFKY/x/W
戦後の浮浪児かよｗｗｗ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 07:33:37.26 zD+S6a+X
>>357
自分も「ガスホース」って話しは聴いた事がある。
…いや、貴重な話しだな。
何時頃の話だか、是非おしえてくれ！
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 08:33:02.42 6xJp1wUK
安物を買う・・・使いにくいこともあってだんだんウォーキングをしなくなり、安いから惜しくないので放置したままになる。
１流品を買う・・・使いやすくウォーキングが楽しくなり続けられるし、たとえ嫌になりかけてももったいないので使い続ける。
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 09:04:04.28 zD+S6a+X
>>357
ガスホースって話し以外に
>>290
＞ポール先端にタイヤを取りつけてる人がいるって聞いたけど、知ってる？
…って話しもある。
俺は磨耗してきたゴムチップにクツ底補修剤を塗りつけたり、
自己融着テープを巻きつけて、対処している。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/07 09:41:13.13 eWkZQzJi
>>361
靴底補修剤と融着テープ買う金あるなら素直にスペアチップ買えよ
どうしても浮浪児になりたいか？ｗ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 18:39:31.17 YRugO8Ts
某団体のBIのひといる？
自分ＡＬなんだけど検討中。取得は難しいのかな。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 23:41:34.31 Wed1P3Ne
難しいわけねーだろ頭大丈夫か？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 23:44:31.47 Wed1P3Ne
をっと失礼、お金を払う事に疑問感じなければ。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/15 06:37:58.80 O9HZYcnZ
BI習得は簡単だよ！！！！！！
ちゃんとしたインストラクタ―になれるかは講習の後が問題だね。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/15 15:27:40.12 ftbNz7Fz
>>364-366
ありがとー。
落ちる人もいるみたいだからどんなもんか聞いてみた。
ちょっとＢＩ講習会いってくるわ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/15 23:33:18.27 XZl4cccs
>>363 >>367
何のためにインストラクターになるの？
なった後、如何するの？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/16 17:30:58.92 ZaasMqlG
>>368
沢山の生徒さんにNWの良さを教えるです！
そしてちょっぴりお金儲け！ヤター！！
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/18 11:03:17.70 5yuk8Nmx
>>368
363です。会社が体育系なんで。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 10:28:35.27 eKkCqhuw
体育系
「新入社員の高橋です！よろしくお願いします！」
「おう。てめえ逆らったらチンポの毛剃るからな。とりあえずパン買ってこい。」
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 04:36:31.44 gn+k6a8a
保守age
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 23:02:40.31 ZxFssMA0
ポールに乗るって？！意味わからん。
わかる香具師いたら指導キボンヌ。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 16:34:01.29 TO5u9AJ8
>>373
「ポールに乗る」って、
何処で言ってる事に就いてかハッキリしないけど
ポールに確り体重を乗せるようにして、腕だけを使うのでなく、
身体全体を使うようにする…ってニュアンスだと思うよ。
そのためには腕の力を抜けばイイヨ。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 08:45:22.85 DGfr9PZE
腕の力抜いて体重乗せられるわけねーだろｗ
逆だ逆。
最後のプッシュでしっかり体を押し出せって事。
当然腕には相応の負荷がかかる。
ここで力抜いたらポールになんか乗れない。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 09:09:40.23 FrQSe/lZ
>>375
イヤイヤ、腕に力が入ってると体幹の筋肉が有効に使えないんだよ。
腕に力を入れずに、ポールにぶら下がる様なイメージだな。
力は抜けば抜くほど良い。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 19:58:18.79 6GS2UpA0
どうしても上体が硬くなってしまうんだ。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 17:43:12.95 6liB2S92
初ノルディックＷ行ってきました。
ポール使ってうつむいてクールダウンのストレッチやってたら、通りがかりの人から「大丈夫ですか？
胸でも苦しいのですか？」と声を掛けられましたｗ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 11:53:26.19 0yko5Jdt
午前の部短いの行ってきた
できれば午後も行きたい
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 17:32:40.24 zg3pUiIY
寒かったけど正月太り解消にNWしてきました。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 21:58:39.85 Ik5q0kq4
ういーっす
4年ぶりにポール換えた。とは言っても本場と真逆で冬にしか使わんのだけどｗ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 23:10:16.43 OQMwk2PN
>>381
何を買いましたか？
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 23:36:49.43 SlVISmWm
>>381
＞本場と真逆で冬にしか使わん…
オモシロイな。
…何故？
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 23:46:36.87 Ik5q0kq4
>>382
バリオシャーク115cmの白
トラベラーからの乗り換え
>>383
冬以外は晴れは自転車通勤
冬は朝夜寒すぎて自転車じゃ凍るのでNW
なので11-3月くらいはポール大活躍
385:貧乏人
13/01/07 20:22:04.06 Vawv9ixS
ラバーの減りのはやさにむかついた！
さきっちょのラバーのへりが早すぎるから、
捨てるバイクのチューブをカットして
ギョウザの皮状に二重にかさねてビニテで固定してる。
要するに、タイヤチューブをカットして、先っちょにつけてるよ
ゴムと繊維でできてるんで、衝撃に強いわ減らないわで、相当もつよ
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/07 23:37:35.01 ENf0wcaY
ラバーチップの減りの早さと、価格の高さに不満を持つ人は多いな。
俺は石突きの金属チップが出て、ガキンガキン音がする迄使ってる。
あんな物、100均ショップで売っていてもオカシクないのになぁ！
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 02:10:59.25 0ZKHTVJ6
ロードレーサーの使い古しスリックタイヤを切って、クッション性ある接着剤でくっ付けてるわ
薄いし強いから操作性もグリップも良いし、元が黒だから見た目も悪くない
500kmくらいは問題ないよ
388:貧乏人
13/01/08 06:57:25.07 vR6uLkgM
386>金属チップ出てて 武器にとして攻撃力あがるな
ホント１００均でつくれよ
389:貧乏人
13/01/08 08:22:41.52 vR6uLkgM
387>>それ最強かも！
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 13:22:40.39 FLrg0QKH
股間のセンターポールを使って歩いてみろ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/11 21:14:42.56 hO18MTjn
ハイ! 了解しました。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 18:39:48.48 WnrSlxj0
ウォーキング数年から初のNW
正直NW舐めてたわ。8.2kmやっただけなのに疲労でふらふらする
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 22:33:06.36 FHeoMiSE
マッスルスティック
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 22:51:41.32 mFXYObB3
>>392
多分、もの凄い変に力んでると思う。
そんなんじゃ長続きしないからリラックスを心がけましょう。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 23:52:22.27 vVyzxTOR
たしかにヘロヘロまではいかないかなー。心地いい疲労感というか…
体感だけど、同じ時間やってもジョギングとかよりは疲れないよ。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 09:46:23.96 Ji57nIjl
普段ＮＷで約5ｋｍ歩いてるが昨日、久しぶりに普通のウォーキングで約7ｋｍ歩いた
そしたら発汗量はＮＷの方が断然多いからやっぱりＮＷは効果があるんだと思う
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 16:22:33.23 Rp32oWw4
新ポール届いた。これでかつる
トレランいってくる
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 00:47:38.92 L1iLo7CM
>>387みてロードスリックタイヤ切って貼ったがこれいいな
アスファルト～タイルだけの人はこれ最高かも
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 19:16:54.20 SvnKa2s+
新ポール高すぎ、ＢＯＯＫＯＦＦ中古スポーツ屋で、
スキー用ストック購入、８００円、先にゴムつければ結構いけた
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 23:37:51.57 odAwkePG
>>399
まぁ長さが合えば使えるか。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 22:12:35.67 Xq8SiUpx
釣り竿高いから物干し竿で釣りする話面白そうだね
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 19:06:33.15 ogSd5c01
「純正品信仰」みたいなのより、自分で色々試した方が良いよ。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 21:45:12.26 i+l7dsNk
グリップストラップ、先端形状違うのに純正品信仰も無いだろ。
一日数十㌔も歩くならチップの消耗も気になるだろが、せいぜい
数㌔歩く位、月に千円か二千円のチップも買えないなら、そして
そんな事が気になるなら普通に歩いたりジョギングが良いと思う。
あ、決してメーカーの中の人じゃなくて、同じNWウォーカーとして
寂しすぎるから。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 22:12:31.49 UxNeP2/T
冬季の晴れは往復16kmをNW通勤だけどチップ減り気になりません(leki-powergrip)
4（ヶ月）×16（km）×15～（day）で1シーズン最低1000 kmくらい使ってるけど、普通に1シーズン持つ
大学のスポーツ科学系の教授が言ってたが、ポールの使い方下手だとゴム減りまくるらしいよ
チップ減り気になる人は一度ちゃんと指導教室みたいなのに参加した方が良い
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/16 23:36:57.65 MeQkY3ss
>>404
差し支えなければ 今つこうとるポールを教えてください。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 00:40:39.31 fGxRyVEn
>>405
SPペーサーバリオシャークの115cm
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 03:05:55.17 YxDqpISp
>>404
＞大学のスポーツ科学系の教授が言ってたが、ポールの使い方下手だとゴム減りまくるらしいよ
その教授が、具体的に何故そうなると言ったのか、教えてください。
できれば、どの教授かも。
は
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 04:12:36.22 4A2z2FWY
>>407
鍋倉賢治って人
なんでそうなるかまでは覚えてないなぁ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 07:36:35.05 1xavEmid
一昨日、浅い雪山（鈴鹿山脈）でポールつかったが、試しにゴムのへら、ごはん盛るやつ
みたいなの取り寄せてつけてＮＷやった、そこそこよかた。
アスファルトではちから抜けて推進力ロスするかんじだったけど、
なんか一生つかえそうなゴム厚だったな、ヘラみたいな形の先っちょパーツ。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 14:23:52.90 pPbpowXO
>>406
調べたら高級品ですね。2万円以上します。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 08:38:24.68 sAKXSqkh
>>404
しっかりポールに荷重乗せて歩けば、柔いパワーグリップ、舗装路で
1000kmなんて絶対に持ちませんよ。
腕の荷重、逆に抜いて歩いてませんか？
上手い下手に関わらず、靴と同じで必ず減りますが。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 14:15:10.34 7q9mWXyc
１日5km強ほぼ毎日使って半年はもつけどな。
靴の減りにも個人差はある。
突く位置がおかしい、歩幅が短い、デブ、ポール長が合ってない。
減りまくる理由ならいくらでも思いつく。自分が初心者のときそうだったから。
大体、慣れてきて体を前傾気味で使ってる人は、体の荷重はポールにかからないよ。
腕の振りだけで推進してるだけ。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 17:16:05.43 2axv/3j+
1000kmは無理だろっ と思って概算してみたら
1セット800km~は最低使ってたわ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 17:32:51.18 S+MKrsID
>>413
1日何キロ歩きますか？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 19:59:56.18 a4xzi5/5
>>412
「体の荷重はポールにかからず、腕の振りだけで推進してる…」
…って理解しがたいなぁ。
それなら、ポールの役割が少なく、通常のウォーキングに近いのでは？
そうなれば、当然、ゴムチップは減らないだろうけど…
強度の高いNWを行えば、それだけ、ゴムチップの減りの早いよ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 20:14:36.10 7q9mWXyc
>>415
ただのウォーキングでNWの歩幅とれるか？無理だろ。
それが理解できてない時点でNWできてない可能性大。
摩耗激しいってことは突いたポール先が何らかの理由で滑りまくってるんだよ。
NWをちゃんとやるのは見た目以上に難しいんだから、一回はちゃんと講習みたいなの参加した方が良い。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 20:42:07.29 g0argJ/S
>>416
滑りまくらんよ。
ただ前方に振り出したポールが後方に動いてゆく地面をキャッチするから
必ず摩擦が生じる。必ず減る。
もちろん、その後も荷重をかければ掛けるほど当然減る具合は多い。
ギアで地面と噛みあってる訳じゃないから。
チップは1000ｷﾛは余程ソフトに歩かないと無理だね。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 21:09:23.45 7q9mWXyc
>>417
そのレスだけであんたがNWできてないのがわかる。
ポールは推進力を得るのがメインじゃない。
姿勢を安定させて、普通のウォーキングじゃ無理なくらいまで歩幅を増やすのがメイン。
だから初級者ほどポールに力かけるから減りまくるわけ。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 21:36:12.70 g0argJ/S
>>418
ああ、スマン、NWじゃ最低でも時速7km以上で歩くからそうかもしれんね。
ただ、NWだけで歩幅増やそうとしても無理だよ。
ただのギッタンバッコン歩きになってしまう。
ちなみにNWで年間3000キロ位歩いてる。
チップは10セットくらい使うね。
まあ初心者。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/19 00:20:10.93 mxbS85nl
418は、軽いストックワークで速く歩くNWをやってるんだろうな。
確かに、初心者がポールに大きな負荷を掛けるNWをするのは難しい。
ただ腕の力で、ポールに大きな荷重を掛けようとすると、
肩や背中の筋肉に無理があり、痛めてしまうよ。
その点では、「…推進力を得るのがメインでなく、 姿勢を安定させて、
普通のウォーキングじゃ無理なくらいまで歩幅を増やすのがメイン…」
…と云う、NWも有りだと思う。
但し、身体を十分に柔軟に使うことが出来れば、体幹の筋肉を確りつかって、
ポールに体重を乗せるパワフルなNWが可能になるよ。
勿論、この場合ゴムチップの減りは激しい。
また、軽く速く歩くNWでは、ノルディックランとかノルディックダッシュ、
ノルディックジャンプ等のスポーツレベルのNWには繋がらない。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 01:01:31.21 MHo5f1Qc
NWのフォームは、これといったものはないんだけど、
クロカンスキー経験ある人、雪経験ある人は、ポール使ってえる推進力大きいので、
結果チップドエライ減る。腰沈めて、膝ちじめて、全身で推進力得ようと働くため。
クロカンスキーのトレーニングではなく、NWとして楽しんでいる方の、チップ減り
ほとんどない。なぜなら、クロカンスキーの全身を使う体の動きがわからないから。
NWをスポーツ楽しみとしてやるか、クロカンの補強でやるかで、考えるとわかりやすい
と思う。大事なのは、これじゃなきゃだめってことはない。でも、体の動きとして
は、NW的にだめだとされている、クロカンの動きのおもろい。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 01:33:10.73 E8YvrgF8
クロカンスキーって、ノルディックスキーって言うの知らないだろお前
勝手に別物にしてんじゃねーよ。
クロカンスキーがNWのルーツだ。当たり前だが
誰でもインストラクター集金制度にするからこんなことになる。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 01:58:29.57 orRFtt9n
>>422
顔を真っ赤にして何を言ってるの？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 05:44:06.73 MHo5f1Qc
>>422 別もんじゃないんか！？知らんかったわい。誤るわ。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 09:02:07.49 X23hVR+D
スキー選手が夏場のトレーニングとして始めたのが元だよな？
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 14:32:34.87 E8YvrgF8
そうだよ。
そしてより負荷の大きい運動効果の高いノルディックブレーディングと、
ウォーキングやハイキングの要素を取りいれたノルディックウォーキングに
枝分かれ。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 14:35:44.07 E8YvrgF8
ていうか、ポールメーカー主導で、ポールを売るために無理矢理
考え出した、なんて言う説もね。
これも、あながち間違ってないｗ
夏場のトレーニングにはノルディックブレーディングだからね。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 16:05:48.95 S6/RzQwg
>>421
ダウト
クロカンは腕使って推進してるわけじゃない。腹筋背筋総動員してるわ
全然姿勢が違うだろ。見りゃわかる
NWを腹筋背筋総動員してやってるの？ｗ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 18:16:16.23 n8p0PgpT
今、NWは中高年の人を中心に行われているから、
強い負荷を掛け、トレーニング効果の高い、ハイレベルのNWをやる人って殆ど見ないな。
軽く速く歩くNWが主流になっているのかな。
但し、速く歩く事だけを目的にしてしまうと、
ポールを使うトレーニングの意味は減ってしまうよ。
ポールに対する荷重を軽くすれば、軽くする程、速く歩けるからね。
ハードな体幹トレーニング（腹筋背筋総動員）のNWをやりたい場合は、
長めのポールを使うと良い。
先ずは、肩までの高さ位のポールを使ってみたら良いよ。
ノルディックブレーディングやローラースキーと云わなくても、
地面の上で普通の靴を履いたNWでいくらでも強い負荷は掛けられる。
極元気で最高レベルのトレーニングを望んでいる人には
その、長いポールで斜面を駆け上がって欲しい。
充実感も高レベルだ。
（尤も、長いポールは腕だけでは扱えない）
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 23:07:22.90 zb/maCNC
>>419
3000kmで10セット？ｗ
そんなにやってて何かおかしいとは思わないのか
なんでスパイクチップ使わないの？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 23:32:30.69 dSpf91wE
>>430
舗装路で使ったことある？
パワーグリップの半分くらいしかグリップしないよ当たり前だけど。
もっぱらスパイクチップは土の道用。
で、なにがおかしい？
ていうか、舗装路をスパイクチップで大丈夫な程度の負荷しか掛けてないなら、
そら長持ちすると思うよ。
どっちが良いとか悪いとかじゃなくね。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/21 23:43:34.98 zb/maCNC
>>431
半分もグリップしないよ。それでもウォーキング程度なら問題ないでしょ
それで問題でてるなら下手くそなだけ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/22 08:54:57.42 IcpSt3K4
>>432
だから、良いとか悪いとかじゃないって言ってるの読めないかい？
俺はわざわざNWやるからには上体に負荷を掛けたいから
特に最後のプッシュで体重乗せるイメージ。
当然柔らかいパワーグリップは減るし、スパイクはそこでグリップ
しないから使わんって言ってるのに、なんでそんな偉そうなん？
チップ減らさないのがそんなに偉いの？
だったらNWしなけりゃ良いじゃんチップもったいない。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 00:19:16.62 sZQpBOWT
ノルランやってたら人生初の職質された記念カキコ
いくらヘッドライト＆反射テープぐるぐる巻きでも棒2本もってピョンピョン歩道走ってたら怪しいわなｗ
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 00:43:39.93 /Hvp+KFZ
>>434
私も職務質問された。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 01:30:24.81 I4fgmXj3
>>434
…オオッ！
N-Runやってるのか。
頑張って欲しいなぁ！
俺は今迄、N-Runやってる人って見た事ないよ。
所謂指導者、イントラでもN-Runできる人、教えられる人は極少数だ。
XCスキーの経験者でも、誰もがキチットできる訳ではないんだな。
関東地区でN-Runの指導を行っているのは
多くの場合、インサイドアウトのTYさんか、
同じインサイドアウトで同イニシャルのTYさんくらいだな。
NWから入ってN-Runまでやる人は殆ど居ないだろうけど、
トレラン出身でN-Runをやろうと云う人は、それよりは多いだろうな。
まぁ、マイナーながらN-Run頑張ろうな！
（435さんもN-Runか？）
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 20:33:58.73 6Gckqr+Q
>>434
それどころか、ウォーキングしてて初めて不審者っぽいのに遭遇して
ノルディックの棒持ってて心なしか心強かったけど・・・それでも、あんな棒持ってても女性じゃ
男にはかなわないけどさ・・・
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 00:55:15.99 3b5XDleB
>>437
NWをする事が、少々恥ずかしくて、
人目につかない場所や時間を選んでしまったのが、
裏目に出てしまったのかな…？
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 13:18:45.91 gUKaxrCV
オクにキザキのディフェンシヴ・タイプのポールが出てたんで買ってみた。
今まで安いトレッキング・ポール使ってて、カチャカチャうるさかったのだが、静かで快適。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 01:22:18.95 uNBkSres
トレッキング・ポールでもＮＷはできるが、
ポールのバランス等を考慮すると、ＮＷ専用ポールの方が確かに扱いやすい。
更に、キザキと…メジャーであるレキ、ラピン（旧エクセル）
を比べると（個人的な意見ではあるが）レキが使いやすい。
しかし、本当に使いやすいのは…
…レキのＸＣスキー用、非拘束形ストラップ付きポールが一番だ…
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