ノルディックウォーキング
at SHAPEUP
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 23:32:27.74 2a+Bl81l
>>223 同意。体力のないイントラが多すぎる。
そしてノルディックウォーキングしかやってないイントラは
体幹が鍛えられてないからフィットネスレベルができてない。
そんなレベルで人に教えようなんて十年早い。
金返せ！
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