ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング at SHAPEUP

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 18:44:09.07 r0UTv3mL
>>168
ゴムが減ったら、ゴムを回転させて、
まだ残ってる部分を接地するようにすれば良いですよ。

更に減ったら、ゴムを少し緩めにして、
石突き（釘）が出ないようにすれば未だ使えます。