ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング at SHAPEUP

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 17:11:36.41 fXQpVr9B
>>131
実際は、登り坂では短め、（緩やかな）下り坂では長めの方が、
力が伝わりやすく、歩きやすいよ。

でも、手を拘束するタイプのストラップではイチイチ長さを変えてられないから、
NWとしては、こういった方法は教えられていない。

長いグリップの握る位置を変える事で、実質的なポールの長さを即座に変えられる
トレッキングポールでは普通に行われているよ。

急な下り坂でポールを、足より前に着く…っていうのはNWでも教えてるけどね。

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