ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング at SHAPEUP

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 19:06:34.12 yqhjk6FU
>>106
初めて直ぐの頃は、フォームとかが巧くなって来るのが楽しいし、
今迄やっていなかっただけに、効果が顕著に感じられるよ。

　…よかったね…。