ノルディックウォーキング
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/10 00:57:10.20 A3eFG88I アマゾンで5000円のポールを買って1ヶ月。 握りの部分が使いにくいので、もっと高いモデルに 買い替えるか、そのまま使い続けるか悩む。 ノルディックウォーキングの集まりに参加した時 ドッペルギャンガーじゃみっとも恥ずかしい．．．．。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/10 13:04:27.96 FGe0too7 先日購入してやり始めたけど、これ二の腕というか 上腕三頭筋にきますね。 腕の動作ばかり気にしていると 猫背気味になっちゃうのって私だけ？ >>50 たかがウォーキング用のポールをそこまでしげしげ 見る人もいないのでは 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/10 14:36:51.73 A3eFG88I >>51 背筋がピシッと伸びて気持ちよく歩けるけど。 ポールの長さが短いかも。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/10 15:07:54.15 FGe0too7 >>52 ああ やっぱりそうなのかな 購入したポールは長さ調節するところに 身長に応じたゲージが付いてて、自分の身長(175cm)の ところに目盛りを合わせたんだけどなんか違和感あったんですよ。 もう少し長くしてみます！
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