【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 22:33:52.53 r/VA5GvW
>>455
汚れてしまった布団や下着はお湯で洗ってはダメだよ
温かいと経血が固まってしまうから、水を使って、タオルで上下サンドイッチして
こすらないようにトントンと石鹸を少しつけて叩くように上下のタオルにしみこませて落としたらいいよ
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