【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエット12【ドカ食い衝動】 at SHAPEUP

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 11:02:14.35 wkHRF3FD
>>341
摂取したカロリーは以降48時間だか24時間だか72時間だか、
とりあえずしばらく肝臓だか腎臓だかに貯蔵されてて
活動時に必要な分だけ取り出されて消費される

で、貯蔵期限がきた時点で消費しきれず、あまった分が肉体にボッシュートされて脂肪に変わる
食べ過ぎたら翌日を控えめにすれば大丈夫っていうのはこのような原理らしい
ちゃんとした詳細はぐぐってもらうとして、まず明日気をつけとこう

生理きたら食欲落ちて痩せるタイプはちゃんと身体が帳尻合わせてるんだなと思う

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