1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16

1日1時間自転車乗り続 ..

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/10 19:31:59.27 jEkIj8zC
>>762
かといって制限しすぎても肌がボロボロになったり、
考える力も出てこなくなるよ。
摂り過ぎなきゃ大丈夫。バランスな。