新100ｋｇ超まで放置� ..
739:ひきこもり
11/11/29 17:59:03.61 V4edfsuk
ダイエットのせいかわからないけど、軽い目眩がしてちょっと体調悪い…
気のせいかな？
ちなみに今日食べた物
間食
ヨーグルト78ｶﾛﾘｰ(ヨーグルト100g63ｶﾛﾘｰ、砂糖4g15ｶﾛﾘｰ)、あたりめ少し、白湯(レモン汁入り)
朝
振りかけご飯(ご飯100g168ｶﾛﾘｰ)、野菜の煮物、鶏ガラスープ
昼
卵焼き、振りかけご飯(ご飯100g168ｶﾛﾘｰ)、ふ海苔の味噌汁
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5189日前に更新/280 KB
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