新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット20t
at SHAPEUP
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 11:05:35.31 O/BPplvi
>>200
わざわざ着替えて1時間歩く行為は、コストパフォーマンスが悪い
それと自重筋トレは調整できるんだよ、負荷を
それが体調管理には重要
10分の筋トレは誰も運動とはいわないレベル
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5189日前に更新/280 KB
担当:undef