★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ10★★
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 09:42:21.68 ro/LH6jC 思ったんだが釣りだな。 相手するのやめよ。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 09:51:49.36 E0DnhQUY >>838 ＞脂質と糖質の同時摂取はもっとも太りやすい。 いやいや・・・こんなどっかで見かけたデタラメをそのまま流しちゃダメでしょ・・・ 夜遅くの食事で負担がかかるってのは、度を超えて大量に食べるか、高脂肪な食事でも 無い限り、通常なら何も問題ないでしょう。 睡眠中の高血糖、高脂血症を防ぐホルモンがちゃんとあります。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 12:25:19.16 f+IWvKEF いつもの人でしょｗ 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/06 22:46:48.99 0xdPZF9S 朝の炭水化物ぐらい良いよねて思ってしまうんですけど、良くない？徹底するべき？ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/07 05:19:18.06 uvOuvNKR デヴは自分に甘すぎる 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/07 13:53:03.36 W1PkBKBc 一人で食事するときは米・パン・麺類を一切食べないって決めて 肉・魚・野菜のみをひたすら食いまくって2ヶ月生活してたら、体重が10kgくらい減った。
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