★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ10★★
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/26 07:21:01.56 vfT9eSNJ 744 ：病弱名無しさん：2011/11/17(木) 22:25:27.53 ID:gYXcyAUsi 俺は糖尿病になって焦って低炭水化物ダイエットしたら やり過ぎでケトンが出た 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/26 07:27:31.21 vfT9eSNJ >>548 なにか勘違いしてるようだけど、もともとアトキンスや江部など、 食い意地の張った糖尿患者が節制するのがいやで 編み出したのが始まり。血糖値さえ上げなければよいという 短絡思考の危険な食事療法であって、 健常者のダイエットとは本質的に無関係。 健常者が、肉食え、アブラ飲め、炭水化物は摂るな なんて食生活を やらかしたら、間違いなく体を壊す。 とくに、ダイエットに不可欠な有酸素運動は、炭水化物の摂取なくしては ありえない運動であり、炭水化物を摂らずに有酸素運動をやったら 命の危険すらある。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/26 07:59:40.71 /zBHtiWT ↑勉強不足すぎ 糖質制限して運動して死んでる人いるの？？なんで？
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