チラシの裏　29枚目@ダイエット板

チラシの裏　29枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/13 01:18:38.35 UGOhhDmm
>>838
絶食はやめなさいｗ
かけてもいいが、ドカ食いしてもっとトホホなことになる
そしてそれを気にするあまりまた絶食→ドカ食い→自己嫌悪→絶食→ドカ食い→自己嫌悪
満腹中枢が狂ってきて、腹も減ってないのに何かを食べたくて食べたくて仕方なくなる

更にカロリーを気にするあまりまともな食事をとれてないから
だんだん精神も病んで、感覚がおかしくなってくる
チューイング（口の中でもぐもぐして吐き出す）、過食嘔吐、過食症、拒食症、のような摂食障害が始まる危険性もある

くれぐれもやりすぎには気をつけて

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