○１５７センチ女性のダイエットPart３○

○１５７センチ女性のダイエットPart３○ at SHAPEUP

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 14:31:14.66 dDRN48ho
>>76
ちょっと危険な賭けだけど、
一度大食いになって体の消費量を増やしてから減食するのはアリかも
胃が大きくなって（比喩)そのままデブの道を進む危険があるけど
そこは意思の力で何とかｗ

私は元々結構な大食いで食事制限したけど
カロリー制限の合間に二週間にいっぺん大食いするとその後いつもするする落ちてた
体が消費に慣れてから飢えさせると痩せるんじゃないかと思ってる

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