○１５７センチ女性のダイエットPart３○

○１５７センチ女性のダイエットPart３○ at SHAPEUP

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 17:10:29.13 1zfrV7vL
>>558
ジョギングしても、食べるものはちゃんと食べた方がいいよ。

去年の夏、夏バテがひどくて食べる量すくなかった。
でも、運動は好きだしジョギング頑張ったら、全体的にもかなり痩せれた。
その中でも胸はごっそり落ちた。

体重戻ってきてるけど、胸は戻ってこない。

気をつけて。

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