○１５７センチ女性の ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/13 09:01:32.97 fR38h4zw 過食するときの食べ物をヘルシーなものに 変えてみるとかはできないのかな？ でも生理前はなんとなくだけど、食欲に限らず、 欲求抑えられなくなるよね 最近仕事がつまってて帰宅が零時近くになることが多くて なかなか運動できないorz ゆえになかなか体重減らない 身体動かしたいけど眠気が勝る 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 05:27:36.01 bhXKBsnQ 157cm 61kg 32% →46kg 21%になった。1年間はスルスル痩せたけど、夏からはほぼ横ばい。これ以上は運動しないと無理なのか。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 08:17:36.24 XuWSGWe1 >>54 運動なしでそこまで減るって、どんな食事制限してるの？ 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/14 09:55:07.39 YN5reEO5 １５７ｃｍ５２ｋｇ→４４ｋｇ→４９ｋｇ（今ここ） お菓子の過食が止まらない 寒くなってスポーツクラブに行くのが面倒になってきた 去年３ヶ月で４ｋｇ痩せたからやればできるやればできる 頑張れ私
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4333日前に更新/183 KB
担当:undef