ザ・トレーシー・メソッド Part5 at SHAPEUP
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878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/10 14:07:45.82 DN+EHqBa
>>876
脚上げのときに反動使ってない？
私、最初反動で脚をあげてしまってて、
そのせいで一時腰が痛かったので。

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